睡软床会背痛吗?

首先,建议就医明确诊断,诊断坐骨神经痛后一定要明确其病因,详细了解病前有无腰扭伤或紧张体力劳动,有无受寒,局部或全身感染,疼痛是急起的还是慢发的.另外还可做一些必要的检查,如脊髓造影,腰椎CT, MRI等.需要针对病因进行治疗,需对症治疗.只有采取病因治疗和对症治疗相结合的方法,才能取得较好的效果
外,急性期不能睡软床,否则加重病情.明确病因者,应积极配合病因治疗.避免重体力劳动或风寒刺激,尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免.注意平素合理饮食,适当进行体育活动,锻炼腰部肌肉力量.注意弯腰,抬重物时动作要轻,慢.应注意血压,血糖,血钙和血钾的变化,因为激素有引起高血压,高血糖,骨质疏松和低血钾的副作用

你好，建议不要睡弹簧床垫，在硬床上垫点薄软就行了，长时间睡软床危害巨大，除导致颈椎弯曲，还影响身体表面血液循环。身体上面的肌肉虽可放松，但下面的肌肉受压，患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的人会加重症状。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。
建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

你好，引起腰酸背痛的原因很多，尤其是从事久站、久坐或是长期弯腰搬运重物的工作者；最易因固定姿势或姿势不正而引起腰酸背痛；另外的因素可能是内心的焦虑，或是经常失眠者；背部肌肉受到长期压力也会引起肌肉的疼痛。缺钙也会引起腰酸背痛。还有睡过软的床也会腰酸背痛，建议床不要太软也不要太硬；运动疗法，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，如太极、气功和游泳。
建议去医院做个CT检查，如果有椎间盘突出和腰椎间孔狭窄的话，可以牵引疗法。
以上是对“睡软床会背痛吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

睡软床是会引起腰背痛的。因为过软的床，对人体失去良好支撑，使我们的腰背部经常处于略弯的状态，日久就会引起腰背痛。对脊椎不好。要适应睡硬床。可以在床板上铺一层棉絮，会感觉好很多的。
睡平板床有益健康：坚持睡平板床，健身又治病。疲劳一天睡一夜木板床，可不用指压和按摩，轻度的脊椎错位不用按摩在睡眠中就会通过自身的力量得以纠正。即使脊椎弯曲或患脊结核病，睡平板床也会逐渐变直，恢复健康。

你好,像是坐骨神经痛,你可能有腰间盘突出
1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.
2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.
3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
4,避寒保暖.
5,腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息.
6,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性.
7,在此,推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操：
（1）仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次.
（2）仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次.
（3）仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.