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1、毛巾冷敷-把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。2、用水果敷脸-西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。找对原因粗大毛孔易收紧
1，把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了，2，用草莓炸成汁,放上蛋清，每2~3天擦一次；3一周内至少有3次早餐是喝牛奶。
封闭性的粉刺，皮肤的分泌物排泄淤滞可能会出现黑头，需要进行必要的治疗和护理。
日常推荐减少辛辣油腻饮食，加强清洗，必要时服用、外用些消炎药物，例如红霉素软膏、甲硝唑之类的。
考虑还是属于油脂多刺激导致不适的情况，注意休息和卫生
是应该避免辛辣的食物，建议必要时选择外用一下百多邦帮助吸收，平时应该营养均衡注意休息
以上是对“皮肤毛孔粗大，有黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于胃肠道湿热引起皮肤毛孔出油堵塞形成黑头很多，封闭性的粉刺也很多
建议你口服二丁颗粒和牛黄解毒片，用控油洗面奶洗脸，再用芦荟胶擦脸，不要吃辛辣刺激的食物
