痰湿体质可以补肾吗?
女 | 25岁
2019-01-06
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问题描述： 湿疹很多,而且不容易好,喉咙经常有痰,咳不出来,额头、脸上都是痘痘,鼻子好出油,早上起床特困难,浑身重不想动出过饭就更困,情绪容易激动去医院检查,检查说湿气重,
回答
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑,阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人.
痰湿体制主要与肺脾肾三脏关系最为密切若肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰。痰湿体质在食疗上首先要戒烟禁酒。要以低脂肪、低糖、低能量、粗纤维食品为主。忌暴饮暴食、进食速度过快或饮食过饱。
痰湿体制主要与肺脾肾三脏关系最为密切若肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰,痰湿说明体内湿气很重了，湿在皮下就会导致虎背熊腰。
痰湿体质在食疗上首先要戒烟禁酒。要以低脂肪、低糖、低能量、粗纤维食品为主。忌暴饮暴食、进食速度过快或饮食过饱。不要吃夜宵，一定要吃早点。少吃油腻的食物和甜食，它们容易助湿生痰，少吃粘性的东西和酸性寒凉的食物，这些都会影响脾的消化功能。先祛湿吧，喝点薏米红豆粥之类的，不要加糖。
问题分析：痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑,阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人，痰湿体质的人，不可以吃海参，海参性滑腻，容易生痰，加重病情。也不可以吃金匮肾气丸，因其功效为温补肾阳，不对症。
建议饮食以清淡为主，可多食冬瓜等食物，应长期坚持运动锻炼。必要时可选择中药调理身体，有较好的效果。
以上是对“痰湿体质可以补肾吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，来看，的确痰湿的可能性比较大，建议服用一些中药调理痰湿，可以用二陈汤根据你的具体情况包括舌质舌苔脉象等具体处方，建议到当地中医院诊治。
并不是痰湿引起肥胖，二十肥胖易引起痰湿，因此减肥会对痰湿有一些好的作用，建议平时注意控制饮食，减少糖类、脂肪的摄入，多吃蔬菜和水果，注意加强锻炼，要结合适当的体育锻炼，少吃粘性的东西和酸性寒凉的食物，这些都会影响脾的消化功能。
