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你好，根据描述的情况，可以考虑是生活不规律，饮食不当，引起内分泌失调，体内毒素无法排出。
建议食疗吃昌弘辣木籽改善便秘，每天饭前空腹吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，它含有的生物碱能促进体内毒素代谢，对排毒通便效果好。注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
你好，便秘可以引起痘痘即痤疮，建议治疗痤疮的同时解决便秘问题，可以口服金花消痤丸。
发红的痘痘可以外用消炎药如克林霉素甲硝唑搽剂，忌酒忌食辛辣刺激油腻饮食，多吃含纤维素高的蔬菜水果，有助于大便通畅。
以上是对“便秘，毒素排不出来，脸上起疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘与胃肠道的功能变化和平时的饮食生活作息有关，容易影响到健康的状态，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，补充水分，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善恢复正常。
的情况，考虑应该是胃肠蠕动差，内分泌紊乱引起的症状。
建议你可以口服排毒养颜胶囊，外用芦荟胶，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
你好，便秘多是由于胃肠功能减弱造成的。体内的毒素排不出来，造成的内分泌失调了。
可以喝点蕃茄叶，建议平时饮食结构要调整，不要吃辛辣油腻干燥的食物，多吃水果和蔬菜，富含维生素的食物。多喝水，适当的锻炼身体，刺激胃肠蠕动的。
避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡，避免寒凉劳累熬夜
正确选择食谱，改变既往不良饮食习惯，养成定时排便习惯，即使无便意。也坚持定时排便。适当运动，避免久坐，久卧
以上是对“便秘，毒素排不出来，脸上起疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的便秘，脸上起疙瘩的情况看，有可能是内分泌失调引起的。
注意面部卫生多喝热水，避免辛辣刺激上火食物，多吃蔬菜水果有利于通便，可以口服排毒养颜胶囊调理治疗，你说的药物单纯泄。
