回答
女士您好，肌肤不紧致主要是因为胶原蛋白的流失，一般来说面部皮肤老化从30岁就开始出现了，部分人群会更早一些，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物
中年时期想要保持紧致肌肤建议您做PST面部提升，PST面部提升是一种微创的面部提升方式，能够使肌肤、肌肉、筋膜同时得到提升，效果稳定显著。
你好，皮肤松弛的中级指数：面部轮廓变模糊，即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明,侧面看尤其明显。
你好，保持皮肤清洁干净，保持饮食均衡营养，注意防晒，保持良好的表情习惯，适当去角质，不抽烟酗酒，保证睡眠充足。
以上是对“中年人怎样保持皮肤紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
