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妊娠糖尿病能喝豆浆吗?

女 | 26岁 2019-01-06 有6个回复

问题描述: 现在怀孕八个月了,检查出来有点糖尿病,但是她非常喜欢喝现磨豆浆,不加糖的那种,听说喝豆浆会加重妊娠期糖尿病,很是担心,

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-06

喝豆浆是很好的习惯,而且不含脂肪不容易长肉,孕后期胎儿过大主要是母亲摄入的应用物质过多导致的,所以妈妈可以坚持喝,但是后期每天不要吃过多的肉类食品。孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。因为胎儿发育期的第1~3个月正是骨骼和牙齿初步形成的阶段,豆浆中营养全面而且比较合理,是与胎儿营养需求相适应的。
妊娠期糖代谢异常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平稳后再吃水果。此外,吃水果最好在两餐之间,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-06

妊娠糖尿病患者是可以喝豆浆的,豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,假如体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
胎儿所需要的所有营养物质都是通过母亲得到的。而且胎儿的生长发育不跟母亲协调,如果母亲没有很好的营养供给,胎儿就无法从母亲那儿得到,如果你不能得到补充,就会贫血。所以妈妈从怀孕16周开始,骨头就在脱钙。如果母亲严重营养不良,就会影响胎儿的生长发育。

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2019-01-06

糖尿病孕妇是可以喝豆浆的,豆浆里含的是寡糖,它100%吸收。而且豆浆里还含有钾、钙、镁等,钙比牛奶含量多。牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里有5种抗癌物质,其中特别是饴黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。孕妇要多喝豆浆,还可以预防便泌。多食绿色新鲜蔬菜,补充蛋白质,在原有基础上每天增加15-25克,补钙、补铁、补碘等,帮助孕妇身体的恢复,同时保证胎儿的正常所需食物。
孕妇如果确诊患有糖尿病,要配合医生,积极主动采用治疗,另外在严格遵守饮食方案,通过调整饮食,使孕妇血糖达到正常,孕妇无饥饿感,营养供给能满足孕妇和胎儿的需要最为理想。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-06

如果是无糖的豆浆,是可以喝的,豆浆必须是纯豆子的,不能喝谷物之类的混合在一起,否则易提升血糖。孕妇血糖高应当增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。
饮豆浆的同时吃些面包、饼干、糕点、馒头等淀粉类食品,或在早饭后1—2小时喝,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
以上是对“妊娠糖尿病能喝豆浆吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-06

正确治疗的话可以喝的,糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,如果正确治疗的话饮食上不必忌口。大豆用丰富的高蛋白,正是孕期或需要的,另外,还要增加其他营养,在孕晚期尤其是在最后的10周,要大量的摄取蛋白质,还要保证钙质和维生素D的摄取,在后期胎儿的牙齿和骨骼钙化速度加速,体内的一半钙质都是在最后两个月储存的。
要避免总热能摄取过量,特别是在最后一个月,脂肪和糖类不宜摄取过多,否则会使胎儿过大,造成分娩难以娩出。而且要控制盐类的摄入,否则会引起或加重下肢水肿,诱发妊娠高血压综和症。需要从食物中摄取更多的铁,以防妈妈发生贫血。

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-06

妊娠期糖尿病可以喝豆浆。妊娠期糖尿病一般是一过性的,在妊娠期出现的,大部分是通过饮食可以控制的,同时检测血糖。饮食上需要避免高糖饮食,同时控制每日的热量摄入,不能像其他人一样,大量补充营养,而豆浆主要是含有蛋白质,这个是在妊娠期间所需要的,含糖类和热量并不是很高。所以是可以喝的。
豆浆正确的食用方法是,应先吃一些淀粉食物再饮豆浆,这样有利于豆浆在胃中停留,使胃液充分发挥作用,便于消化吸收。一般说来,只要孕妇不偏食,食物的选配得当,再适当增加一些副食的种类和数量,基本上就可以满足整个孕期的营养需要。