回答
您好，您这种情况最好是禁止手淫的，影响身心健康的，平常注意调理就是了。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上，空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，尽量保持心情舒畅，保证睡眠，应该是可以恢复的。
你好。按照你说的这种情况，真现在的症状属于手淫造成的
建议你可以戒掉手淫，然后加强锻炼，然后吃药调理。可以口服男宝胶囊和参茸补肾片两个一起服用
以上是对“掉头发头晕记忆力下降肾疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况可能是手淫肾虚造成的，建议你接触手淫，可以去看中医大夫用中药调理一下。
建议你注意休息，不要熬夜，规律生活，多吃点补肾益精食物，如韭菜，栗子，鱼类，牛羊肉等，调理一段时间就好了。
