回答
你好，根据描述的情况，可能是肠胃功能紊乱，肠蠕动变慢影响排便，引起的肚子胀、便秘等问题。
平时注意饮食要规律，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动；可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，有利于排便舒畅，饭后顺时针按摩一下肚子。吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
您好，根据您的情况考虑是有肠胃问题，引发的胃胀不适症状出现
建议您积极地就医进行针对性的胃肠检查，明确一下具体情况对症治疗调理，饮食宜清淡忌生冷祝健康
这些是胃肠道不适的表现，饮食不当或受凉及情绪变化是常见的原因，容易影响到正常的状态与健康。
关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，多补水，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成定时排便的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常的状态。
你的情况考虑是不同病因引起胃黏膜炎症的症状，一般会有隐痛，胀气等
建议禁忌烟酒，饮食规律，避免辛辣刺激，服用莫沙比利，克拉霉素，雷尼替丁等药物
以上是对“肚子胀气，严重便秘，胃胀气！发胖！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看你说的症状方面，那看还是要考虑是胃肠功能不太好有影响的，看症状也可服用上吗丁啉，通便灵胶囊来对症治疗会好些的
平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养的好，饮食方面要清淡些，不要吃不易消化的食物，刺激性大的食物和生冷的食物也不要吃的好
