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手淫两年明显感觉记忆力下降和疲惫

女 | 14岁 2019-01-06 有4个回复

问题描述: 已经14岁了戒掉手淫之后会不会长不高,记忆力会不会恢复要怎么样调理呢?疲劳和有眼袋的症状会改善吗

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-06

你好。戒掉以后肯定会改善的。在生长发育阶段必须要注意些,不能有这样的行为。
经常参加体育锻炼。把注意力转移到学习和体育锻炼中去。多参加些有益的娱乐活动。这样就可以把注意力转移。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-06

你好,根据你的症状提示,考虑你是因为手淫频繁导致的症状。
手淫频繁容易导致肾虚,体质差,记忆力下降等,建议你多培养一些兴趣爱好,分散注意力,适当锻炼身体增强抵抗力,尽早戒除手淫,会慢慢恢复。
以上是对“手淫两年明显感觉记忆力下降和疲惫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-06

你好这位朋友,你手淫两年后明显感觉记忆下降和疲惫,戒掉手淫这个毛病后会不会长高,和恢复记忆力。
指导意见,首先戒掉手淫这个毛病,注意饮食,加强营养,坚持锻炼身体,身高会长高的,其他也能恢复。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-06

这些不适是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,与手淫的关系不大。
应该积极的调整。合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,促进恢复各方面的平衡与稳定。