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你这样的问题应和气血虚,肝肾不足,营养失衡,适当的营养不足,长期的劳累,神经性的紧张等引起的问题
可以用中药的方法归脾丸,人参养荣丸,生脉饮等药物比较好的。应注意合理的休息保证睡眠调养生活习惯,忌辛辣的食物
根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是气血虚弱的!
我们临床首先需要考虑的就是服用中药汤剂调理治疗的,还有就是可以配合应用黄芪精口服液!
以上是对“没有精神,老是感觉困,怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你说的情况,最近出现精神不振,乏力等症状表现,考虑身体免疫力下降,跟平时饮食生活作息精神心理因素影响都有关系。
建议你平时可以喝点黄芪颗粒,补充维生素C,加强运动锻炼身体增强免疫力,多吃蔬菜水果粗粮,避免劳累熬夜。