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你好,想要美白建议多吃水果。水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,
建议:可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。要想美白吃可以经常吃柠檬、猕猴桃、奶、鸡蛋。
你好,一般皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E,则可阻断黑色素的形成,
多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等,有美白作用。
你好,肤色多与先天遗传和后天饮食等因素有关,要慢慢调理。
你好,建议你平时多吃富含维生素C的食物,药物也可以起到辅助作用,但并不会立竿见影。
以上是对“请问喝什么有助于美白?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
买2个柠檬,回家把柠檬洗洗,一个拿保鲜膜包住,另一个柠檬切片,每次切2~3片,然后泡柠檬茶喝。一般一个柠檬可以泡3天的水,如果觉得酸,可以少放点柠檬。还有一种喝柠檬水美白的方法,也是柠檬泡茶叶水,然后加入蜂蜜,这样就不酸了。