您的位置: 99健康问问 >其他症状 >我这样还能长高吗?我还想继续长高
man

我这样还能长高吗?我还想继续长高

女 | 15岁 2019-01-06 有4个回复

问题描述: 我15岁,1米62,还能长高吗?练体育的,有一段时间一直长不高

回答

头像

高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-06

你好!身高和遗传,营养,锻炼等都有一定的关系,男孩子一般发育比较晚,你应该还可以长高。
建议你加强营养,多做弹跳运动,比如打篮球等,可以到正规医院的骨科门诊进一步咨询检查,查一下骨骺愈合程度等。

头像

张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-06

你好,身高发育期有两个:1、婴幼儿期,在0-6周岁;2、青春期,在10-18周岁。
你现在还处于青春期,身高还是有发育的空间的。需要注意以下三个方面:1、补足营养,多吃蛋白质和钙丰富的食物;2、适当运动,坚持体育锻炼;3、注意休息,保证充足睡眠,不能熬夜。
以上是对“我这样还能长高吗?我还想继续长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-06

您好,这个情况建议选择检查骨X光确定,已经闭合是无法长高的注意卫生
您好,如果没有闭合可以长高的,多吃一些含钙的食物,避免熬夜的,注意服用一些维生素D的钙片等

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-06

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
去医院拍个骨龄片看看骨骼是否闭合,如果已经闭合就不长了,如果没有闭合,还可以在长