感觉精神不在状态一种很奇怪的感觉
女 | 15岁
2019-01-06
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问题描述： 我小时候可能有些阴影就老是脑子好像被人控制一样好像有种声音在脑子里徘徊说不清什么声音只要心里想什么它会重复一遍有点像那种幻声好像要控制意念就让我很恐慌很害怕就感觉整个人要崩溃要刻意做其他事情掩盖那种声音然后不知不觉就感觉没那种感觉了到我五六年级的时候它会时不时出现比如我走路或骑单车的时候就感觉这个世界很茫然很害怕后来上初中我没有出现了初三现在突然又有这种很害怕的感觉了我尝试了很多转移注意力的办法都不行然后不知不觉就没事了而且我不知道我为什么突然就这样
回答
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
根据您描述的情况，考虑您可能是因为精神方面的疾病导致的不适症状。
建议您可以到正规医院的精神科或者正规的精神病医院检查确诊，进行心里干预，必要时口服药物治疗。
你这是属于一种精神类疾病，建议你让家长带着到当地的的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，给你制定治疗方案，采取治疗措施。
以上是对“感觉精神不在状态一种很奇怪的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
