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天气冷手脚就会冰凉凉,穿了很暖和也是冷冷

女 | 23岁 2019-01-06 有4个回复

问题描述： 天气一冷手脚就会冰冷,穿了很暖和手脚也是冷的,这会是怎么回事呢?

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张莉莉

已帮助网友：4261 2019-01-06

从中医的角度来讲，你这个是阳虚，属于寒性体质一类。
这种情况除了平时注意保暖之外，不能吃太寒凉的东西，多吃些温补的东西，如羊肉，生姜一类。

王志强

已帮助网友：3053 2019-01-06

你好，你这种情况可能是本身体寒或者是后天着凉受寒所引起的容易冷
建议去医院看看中医吃些汤药调理一下，注意不要吃辛辣的食物，不要着凉，注意保暖，适量的运动，
以上是对“天气冷手脚就会冰凉凉，穿了很暖和也是冷冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋

已帮助网友：1821 2019-01-06

你好，对于这种情况，考虑与肾虚有关，你可以使用金匮肾气丸来改善，还可以配合使用左归丸
平时你可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品

张月玲

已帮助网友：2082 2019-01-06

这种情况与个人的体质有一定的关系，需要进行合理地调整，不属于器质性的疾病。
应该适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，保持健康，减少不适的出现。

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