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焦虑,恐惧,不敢独自一人睡觉,担心,烦躁

女 | 69岁 2019-01-06 有4个回复

问题描述: 莫名其妙的恐惧感,不敢独自一人睡觉,担心,烦躁

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-06

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时恐惧失眠的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,进行心理疏导,可以有所好转。

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-06

您好,你的情况可能是由于最近心理压力特别大导致的焦虑症或者是抑郁症的倾向的。
建议你需要适当调节自己的情绪,勤锻炼身体,转移分散自己的精神,多和家人朋友交流。
以上是对“焦虑,恐惧,不敢独自一人睡觉,担心,烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-06

您好,这种情况有可能是植物神经失调引起的刺激性症状情况反应
建议您平时注意自己的情绪调节控制,根据自己的情况使用药物调节植物神经失调

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-06

从上述的情况来看,表现为莫名的恐慌和紧张,甚至害怕独自一人睡眠,个人分析需要考虑为焦虑障碍的可能性比较大
个人意见:焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,进一步查相关心理测评量表,必要时可以口服一些抗焦虑药物