龙博士果蔬酵素代餐粉长期喝好不好?
女 | 26岁
2019-01-06
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问题描述： 哺乳期的宝妈,有比较严重的便秘,吃了一段时间龙博士果蔬酵素代餐粉,自己感觉挺好的,排便不费力,轻轻松松的排出来,龙博士果蔬酵素代餐粉长期喝好不好?
回答
长期喝有一定的瘦身、解决便秘问题的效果。酵素是身体的清道夫，补充酵素是一种通过清理肠皱褶、血液、淋巴、内脏毒素的一种排毒养生方法。此外，改善易胖体质，至关重要的就是加快体内排毒，提高新陈代谢。但如果体内的潜在酵素过少的话，不仅是健康减肥、快速减肥，就连身体的各项机能也难以推动。
长期喝果蔬酵素其实和和酸奶的原理差不多。就是不断补充体内流失的和缺少的酵素，促进身体的新陈代谢。如果一直持续高脂高蛋白的饮食、熬夜等生活坏习惯，这样就不得不消耗更多的酵素，导致体内的潜在酵素处于不足的慢性危机之中。补充果蔬酵素，有助于减肥瘦身，清肠胃。
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