彻夜失眠,头晕,晚上睡不着
女 | 34岁
2019-01-06
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问题描述: 现在晚上完全睡不着觉,失眠更加严重了,一以前还偶尔可以睡着,知识睡眠非常浅,一点点声音就可以起来了,现在晚上睡不着还是其次,还时常伴有头晕,让我好难受,
回答
你好,你的问题,是中医的气血不足,气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑,胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理,就可以采用昌弘西洋参来调理,西洋参补气非常好,平日也要多吃一些清淡的东西,注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来,才能真正把气血虚给补起来
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好,情绪紧张压力大而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,吃一些中药调理一下
以上是对“彻夜失眠,头晕,晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!