白癜风有什么平时预防的方法?
女 | 35岁
2019-01-06
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问题描述： 姑姑最近查出白癜风,她的脸和手臂有一整块的白斑,为乳白色,和其他的皮肤不一样,但表面光滑,并不像痘痘什么的,
回答
你好，预防白癜风，患者需要在生活中注意增强体质，提高身体的免疫力。在饮食上要注意营养的均衡，有意识地多食用一些富含微量元素的食物。要形成良好的作息习惯，保证充足的睡眠和适量的运动。在外出时要注意防护紫外线，出现皮肤外伤时应当做好清洁、消炎工作，防止伤口感染。
避免强光暴晒：夏季紫外线过于强烈，过量照射肯定会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，所以初步要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并运用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等，也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
1、增强体质：精神放松，长期焦虑，紧张，不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗，豁达乐观。
2、注意环境：住处潮湿，淋雨，风寒，曝晒，磨擦等均可能诱发白癜风。
3、防止感染：冻疮，烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
4、巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。
治疗白斑的药物有很多种，每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有患者，治疗不对症还会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，病因病情不同选择的治疗方案也是不一样的，建议及时到的白斑医院系统检测病因，查明黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，是解决白斑的途径。
日常生活中，科学饮食很重要。微量元素的匮乏是白癜风病因之一，人们长期饮食不当，很容易诱发白癜风，阻碍白癜风治疗的。因此，人们日常要多注意自己的饮食，养成良好的饮食习惯，注意三餐的正常以及营养，保证身体营养的充足吸收，不但对黑色素的合成有所帮助，还可增强身体的免疫力，预防疾病的发生。
患者心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗。不同患者自身引发白癜风疾病的因素不同，症状不同，因此白癜风治疗的方法肯定也不同。
以上是对“白癜风有什么平时预防的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风是一种慢性皮肤病，具有顽固性和多发性的特点，白癜风虽不直接影响生命，但是对身体和身心健康有直接影响。白癜风主要是由于气血亏虚、风邪外侵，血虚生风，肌肤失养所致，用常规的治疗方法是很难彻底治愈的，由于乱求医乱用药，什么激素冲击疗法，不但没有把病治好，反而对身体直接造成药害，很多患者由于滥用激素引起病情越治严重，给患者身心带来极大的痛苦。建议你用乌蛇、百蜚、牛头刺、桂心、五加皮、天麻、夏黄草、羌活、牛膝、枳壳、熟地黄、旱莲草、苦参、靠山红、蚤休、苍术等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复不反弹。这些药物配合使用可以补气养血、清血热,除血燥,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,从白癜风的源头入手，调节内部脏腑的功能，促进皮肤细胞代谢，修复受损皮肤细胞，减缓皮肤细胞的衰老，恢复皮肤活力与正常颜色，让白癜风患者在短期内快速康复。
白癜风首先要确诊，其次要查明病因，白癜风是个比较顽固的疾病，治疗要根据病情来选择治疗方法，坚持治疗，建议最好是抓紧时间到白癜风医院查明病因及时治疗。
你好，根据你描述的情况，你的姑姑有可能为白癜风的情况，谨慎起见，还是到专业医院进行确诊比较好。另外白癜风预防的方式包括：饮食方面应合理饮食，应均衡食物，不要过于忌食某些食物；衣物方面应舒适，不要过于紧身；心理方面应调节好。
单纯你的描述考虑是存在白癜风疾病，这个是可以治疗改善的
当然你说的这个预防是很难的，就是注意适当吃点黑色素高的食物，也就是黑颜色食物
以上是对“白癜风有什么平时预防的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风由于免疫力缺陷或者微量元素缺乏导致黑色素减少形成的。
建议你平时多吃含酪氨酸及矿物质的食物，不要吃辛辣刺激性食物，尽量减少太阳光照射，保持乐观心境，穿棉质衣服。
