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您失眠头痛的出现不能判断是由什么原因引起的,建议患者能尽早到专业的医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者的病情越发严重,我院中医现代化方法治疗精神疾病,是采用皮下穴位导入技术,非入侵性治疗,激活大脑中枢神经核,调节神经递质平衡,修复受损脑细胞,无需通过其他途径吸收和转化,在治疗过程中没有任何风险,绿色安全,
和你得过狂躁是有一定关系的,建议做到寝时不言谈,不思索；先睡心,再睡眠,即:睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静；另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜,则能提高睡眠质量,
