高血脂,血脂稠,想要看看吃些什么
女 | 47岁
2019-01-06
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问题描述： 血脂稠,现在正在吃着药,平时不喜欢吃水果,平时想吃些水果改善,草莓和猕猴桃可以吗?可以给推荐几种水果吗?
回答
你好，血脂高血脂稠，应先改善饮食习惯，控制体重，如果血脂较高，通过饮食，运动降不下来可以用降血脂的药物，
你好，改善血脂高血脂稠应先通过调整饮食，多运动运动，控制体重，吃水果可以补充维生素，维生素可以改善血液粘稠度，大多数水果都含有丰富的维生素，
以上是对“高血脂，血脂稠，想要看看吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你叙述的情况来看，高脂血症主要是控制饮食，多运动。
平时可以多吃一些水果，香蕉等，但是最主要的还是要低盐低脂饮食，其次就是要多运动。水果对血脂帮助并不是很大。主要的是控制油脂性食物！
