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15岁173还能长高么体重79kg

女 | 15岁 2019-01-06 有4个回复

问题描述: 感觉我15岁就不长了以前还能长几厘米...............................

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-06

你好,这样的情况下感觉是不准确的。建议你最好是结合你的一个骨骺线检查的情况来帮助判断是否还有潜力继续长高的情况为好的。注意可以的话是做好三个方面:
第一是别熬夜。睡眠要充足。第二是适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶为好。不要肥胖的。积极减肥

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-06

你好,就你的年龄来说15岁173已经不矮了,这个年龄段身高增长会逐渐慢下来,没那么明显。
一般身高都会长到24周岁,也不是随便想长多高就长多高,取决于基因。注意饮养均衡,多锻炼。
以上是对“我现在15岁173还能长高么体重79kg”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-06

个子不高一般跟缺乏生长激素或遗传有关,建议先查一下生长激素及骨骺线。
生长激素的主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长。饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-06

这现象需要补充微量元素后有利于长高的,缺乏微量元素会有影响的
调理好饮食,不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水,可以吃维生素的食物。适当运动补钙