回答
瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如，及日常护理等方面。
中医经络法在治疗疾病方面效果神奇，在塑身美腿方面也有奇效，结合运动，可以瘦腿。
以上是对“主要是瘦大腿内侧和小腿外侧的肥肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理。
烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持，不要相信偏方这些，我个人认为那些药不靠谱，瘦哪里都是一样
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烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持，不要相信偏方这些，我个人认为那些药不靠谱，瘦哪里都是一样
