左旋肉碱可以服用吗不会有副作用吧
女 | 19岁
2019-01-06
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问题描述： 在天猫买的修正左旋肉碱茶多酚片不会有副作用吧吃完后不会反弹吧,家里有一个健身单车骑三十分钟能不能达到效果
回答
左旋肉碱，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源。
左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重，为安全无副作用的减肥营养补充品。
你好，左旋肉碱，这个一般是属于，减肥药，使用过后有可能会出现腹泻
建议你平时应该多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激过于油腻的食物，每天保持1到2个小时的运动量
你好，如你所述，不建议你口服左旋肉碱茶多酚片，通过控制饮食，科学减肥为好，希望能帮到你。
另外，建议在日常生活中，注意局部卫生，多吃水果和蔬菜，积极锻炼身体，达到科学减肥的目的。
以上是对“左旋肉碱可以服用吗不会有副作用吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：左旋肉碱茶多酚片属于减肥的产品，服用后可以起到减肥的作用，成年女性是可以服用。
左旋肉碱茶多酚片一般没有副作用，但停药以后容易反弹，建议通过节食和运动科学减肥。祝健康！
