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孕妇不停打嗝怎么办?
问题描述: 怀孕快两个月了,最近这段时间,胃口不好,吃了东西就不停得打嗝,难受的很,喝水呀什么的都没办法缓解,难受的很,晚上睡眠不好,肚子总是咕噜咕噜叫,也不敢吃药,非常担心,
回答
问题分析:你好,提起呃逆(俗称打嗝),几乎每个人都发生过,但是,说到孕妇腹中的胎儿也会发生呃逆,就鲜为人知了。孕妇腹部出现的阵发性跳动,不同于胎动,实际上就是胎儿在呃逆。呃逆的时间没有规律,每天1—5次不等,95%的胎儿的呃逆频率在3—5分钟之间,频率慢的每分钟少于10次,快的可达50次以上。
目前可以喝点醋。适当喝些温开水,日常注意饮食。避免摄入生冷食物,过凉,辛辣等刺激的食物,注意日常生活饮食规律,注意腹部保暖,避免摄入过长产气食物。
孕妇老爱打嗝和放屁,这是由于喝水少、吃蔬菜水果少、运动少、每餐吃得太多等饮食生活习惯不良等原因导致的肠道功能紊乱,进一步引起胃肠蠕动减弱、消化吸收不良,从而造成打嗝、放屁等不适,甚至出现腹胀等症状,一定要积极综合调理,促进胎儿的健康发育。
建议吃双歧杆菌四联活菌片积极调节肠道功能,同时采取刮痧疗法传统中医调理,吃吗丁啉促进胃动力,吃健胃消食片助消化,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,多户外活动,多晒太阳,避免过度劳累和熬夜,每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃饭要细嚼慢咽,避免情绪波动。
打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,膈肌会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横膈肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝
(1)尽量屏气,多屏几次,一次约在15~25s即可,屏上3~5次即可见效。
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。
问题分析:打嗝是由於胸腔与腹腔之间的横膈膜受到刺激,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,会发出嗝嗝嗝的声因
生冷食物不要吃了,服用点健胃消食片或者乳酸菌素片治疗吧,再一个要注意休息的,腹部保暖再观察吧。可以试试:
1,分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激.
2,喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分七次咽下.
3,按大拇指和食指之间的穴位,十分钟就好.
4,洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部.
5,嚼服生姜片.
以上是对“孕妇不停打嗝怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:
根据你的情况,这是早孕的反应,可以出现胃肠道的功能紊乱,出现恶心、呕吐的情况,这是由于孕妇体内的绒毛膜促性腺激素增多导致,出现胃肠道的排空延迟的症状。
在平时保持心情舒畅,避免精神紧张,并合理的休息,一般在12周过后,绒毛膜促性腺激素减少,恶心、呕吐的症状可以消失的。在平时合理饮食。孕期应注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,多吃富含维生素及高蛋白的食物,避免寒凉辛辣刺激性食物,保持外阴清洁卫生,定期孕期检查,孕晚期禁止性生活。