问题描述： 你!怎么减肥有最快的效果
罗正强
已帮助网友：4400 2019-01-06
世界卫生组织规定一周减1-2斤是最为合适的,减肥速度的快慢往往与反弹成正比,肥胖本身是代谢紊乱的疾病,建议您循序渐进的健康减肥,您可以使用国药准字号非处方药舒尔佳进行减脂减肥,服用一到两天就开始排油,1-2周可以见效,4周效果明显,舒尔佳是专门针对脂肪的产品,可以从源头抑制脂肪的吸收,效果显著,停药后一般不易发生反弹zxc,
王涛
已帮助网友：4421 2019-01-06
建议从饮食和运动两方面入手,比如不吃零食,适当减少主副食摄入,每天坚持半小时的运动量,
