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你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
你的情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，效果是很不错的。平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品，调理一段时间就会改善
你这样的问题应和神经性的紧张。气血虚，肝脾不足心虚等引起的。可以适当的饮食的保养
适当的休息保证睡眠。调养生活的习惯比较好的，具体适当养气血，可以用柏子养心丸，归脾丸等药物比较好的。注意休息
你好，你的问题是，睡眠质量差，易醒，睡眠浅，噩梦，引起皮肤不好等。
综上所述考虑为睡眠问题，建议看西医，到医院心理科就医，调整睡眠，睡眠质量好了，其他问题也就解决了。
你好，根据你描述的情况，睡眠质量差、皮肤不好，考虑是心脾两虚。
建议去中医科就诊采取中药调理，可以口服柏子养心片、归脾合剂调理身体，不能过度劳累，适当进行体育锻炼，听听音乐放松心情。
你好，从你描述的情况分析，晚上睡觉总是做梦，睡觉特别轻，可能是神经衰弱。
可以服用点朱砂安神丸或者七叶安神片，适当运动，保持心情舒畅，也可以去医院中医科就诊，请中医大夫看诊，号脉，用中药调理。
你好！出现以上的症状考虑可能是有点神经的衰弱或者中医上说是脾虚的症状导致的！
出现以上不适的症状考虑可以口服谷维素或者健脑补肾丸等的建脾安神调理神经的药物治疗看看！
您好，根据你说的情况来看睡觉多梦，可能是有点神经衰退。
建议看看中医，可以吃点维生素B1片，谷维素片和健脑补肾丸看看。平时注意休息，保持心情舒畅，祝你健康。
你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。若不缓解可以考虑中医治疗的。
以上是对“晚上睡觉梦多睡的不安神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问你这个情况是出现多长时间了呢？近期是压力太大了吗还是说之前有过惊吓呢？
如果单纯休息不好可以买点中药吃的，像是酸枣仁，合欢花都是专门治疗休息问题的
你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
祝你身体健康，多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。
您好，可能是由于气血不足，心脾两虚等引起的。最好去医院检查一下，可以服用谷维素，五味子颗粒，安神补脑液等药物。
不要过分劳累，不要过分紧张，早睡早起，白天可以适当的运动，晚上睡觉之前温水泡脚，祝健康。
以上是对“晚上睡觉梦多睡的不安神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况可能是由于植物神经功能紊乱引起的，这可能与精神紧张或者压力过大等因素有关系。
这是可以应用调节神经的药物进行治疗的，可以应用谷维素、腺苷钴胺等西药的同时，服用中药治疗，中西医结合同时治疗比较好。
