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你好，根据你的症状分析应该是由于有过度手淫导致的肾虚所引起的
建议及时戒除手淫，平时多锻炼，多参加课外活动，可以吃像六味地黄丸等治疗肾虚的药物，过段时间应该会有所好转，如果没有的话建议还是及时就医，做针对性的治疗
你好，从中医角度讲这是肾阳虚，阳虚易生内寒故易怕冷，肾虚肾气不固则易导致掉发，
可以吃中成药右归丸调理，吃半个月，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物
以上是对“头发掉的厉害，怕冷，虚，想戒掉手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
严重脱发的原因很多的，有内分泌的，有学习工作压力的，有肾虚环境原因导致。
按你描述的症状表现很有可能有肾虚的情况，我个人建议可以去中医科当面看看，用点中药调理
