回答
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,可以采取自然疗法,不要随便服用西药,西药副作用大,扰乱睡眠的自然过程。
可以用西洋参治疗,西洋参没有什么副作用,在家备几瓶昌弘西洋参,睡前泡水喝一次,平时放松训练加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
男,29岁。患者最近压力很大,晚上常常失眠。咨询病情。
您好,根据您的情况,现在的疾病是由压力过大引起的,一般去除疾病的病因,疾病自然就好了。所以要去除你的压力,放松心态,自然就会好的。
你好,根据你说的情况,考虑是工作压力大引起的失眠。你可以服用药物调理一下。
工作压力大,可以暂时休息几天。可以服用调理植物神经功能的药,可以服用谷维素
以上是对“失眠好几天,白天工作很累,一到晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这位朋友,根据你的情况描述分析,最近压力大,失眠严重
失眠多与精神情绪有关,越睡不着越着急,越着急越睡不着,没有过不去的事,再想也是那样,倒不如放下心来,顺其自然为好,回头看看,那都不算啥