问题描述: 一直都有便秘,还有痔疮但不严重,感觉每次大便都拉不干净,肚子里总是咕噜咕噜的,吃的多拉的少
张莉莉
已帮助网友:4261 2019-01-06
您好,,平时有便秘的情况,目前多考虑肠道菌群失调引起;经常便秘,建议饮食需避免辛辣食物刺激,多吃些蔬菜,水果以及粗纤维食物,多喝水,口服乳酸菌素片调理。
王志强
已帮助网友:3053 2019-01-06
您好,这情况考虑是便秘引起的,应该以饮食来调理,多吃蔬菜水果,忌食辛辣生冷刺激的食物。一般来说便秘应该多吃蔬菜水果来调节,可以适当吃一些香蕉,早晚一杯蜂蜜水,适当吃一些粗粮看看,忌食辛辣刺激性的食物,同时养成定时排便的习惯。