类风湿需要注意些什么
女 | 27岁
2019-01-06
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问题描述: 模特,可能是职业的原因吧,类风湿,现在天气稍微凉一点点,都感觉关节疼的不可以吗的,因为职业的缘故还不能多穿衣服啊,
回答
饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。 首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
1、 避免关节长时间保持一个动作:如不要长时间站立,在适当时候坐下来休息。坐下时,应经常变换坐姿、转换双脚位置,舒展下肢的筋骨,或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲,如写字、编织、打字、修理,应不时停下来休息,舒展一下手指。2、避免关节处于文治武功位置,保持正确姿势:无论在睡眠、走路或坐下,都要保持良好姿势。拧瓶盖时,不要只用手指拧,应以掌心加压力来拧。坐下时,膝关节不要过分屈曲,双足应平放在地上。
以上是对“类风湿需要注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!通过你的描述,出现以上原因,主要是属于自身免疫性疾病引起。
建议你去专科医院进行治疗,在医生指导下用药,主要避免受凉,注意保暖,你的情况这都与你职业有关。