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从你说的情况看，你太紧张了，生完孩子阴道松弛些是正常的，过个三个月五个月的就会恢复正常了，不必担心
你好，建议你放松思想，如果你着忙的话，可以吃些补中益气丸调一调，在用药的同时，还要练一练提肛活动，排尿时有意中断几次再排净，这样慢慢就好了
你好，产后有会有阴道松弛的症状，这情况考虑是和顺产有一定关系的
平时可以做提肛运动缓解症状，有一定效果的，如果阴道松弛严重的话建议去医院做缩阴术治疗的
以上是对“生完孩子松弛有什么好办法呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以采用中断排尿训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是：小便时进行排尿中断锻练,
排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高
