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喝保健茶能起到减肥的效果么?

女 | 27岁 2019-01-07 有3个回复

问题描述: 就是那种尖峰神叶的青钱柳降糖茶,虽然能降糖,但对肥胖有没有效果额,听说能治便秘,通便效果也很好诶

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-07

你好,减肥的茶能够起到作用,如果是营养保健的茶是不能够起到减肥的作用的。
建议你增加保健,需要饮用常润茶或是番泻叶的茶饮,对减肥能够起到治疗的作用。
以上是对“喝保健茶能起到减肥的效果么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-07

像你这种情况来说,近期一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的瘦身方法
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保持容颜一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-07

您好,您这种情况最好还是加强锻炼为好的。喝茶,有可能是有一定作用的,但是不可能起多大的治疗作用。
建议您最好是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,可以,饮食规律的,晚餐少吃一些的,再配合加强锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上,应该是可以减肥的。