问题描述：怀孕六个月怎么样睡姿是最好的?
赵雅
已帮助网友：2516 2017-07-01
怀孕六个月的时候孕妇已经是到了孕中期，最好是要左侧睡，这样是不会对自己的内脏造成负担，宝宝也是会更加好呼吸。孕妇要保持良好精神状态，对孕妇和胎儿的身心健康均有收益。建议孕妇最好的休息形式即是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。
