头发油老是晚上遗精阴部潮湿耳鸣记忆力下降
女 | 23岁
2019-01-07
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问题描述： 今年23岁,有7年手淫史,现在白天老是打哈欠,头发总是特别油,老是晚上遗精(有包茎,真性),阴部老是潮湿的,偶尔出现耳鸣,这是什么问题?
回答
你好，你这种情况属于手淫引起的肾虚问题，应及时调理。
建议：肾虚要尽早戒除手淫，调理进补可以坚持用昌弘东革阿里泡水喝或者是泡酒，对男性补肾壮阳滋补，平时可以吃鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，大葱，羊肉，海产品等食物，多运动即可。
这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响正常状态。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常。
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