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你好，这种情况考虑由于睡眠瘫痪导致的可能，建议观察看看，必要时到正规医院神经内科就诊。
平时要注意劳逸结合，保证心态平稳，睡眠充足，避免紧张焦虑等不良情绪，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，
以上是对“睡觉的时候感觉有东西压着醒不过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况它是大脑皮层兴奋的一种体现，醒后不劳累，属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。
自我调理为主较合适，建议中医治疗，睡前半小时到一小时用昌弘西洋参泡水喝来服用，西洋参可以安神，宁神，平时多运动，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢会好起来的。
晚上睡觉的时候是不是仰卧位，把手放到胸前了？这是衣被比较重压到胸口了？请你不要担心和过度紧张，睡觉的时候改变一下睡眠的姿势，采取右侧朝下的右侧卧位。
你好，，考虑你的情况，可以就是睡眠轻导致的。
建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁吃吃试试，酸枣仁对于睡眠是有一定作用的，你的睡眠好了，这些症状就不会存在了。
你好，针对你的症状描述，像你这种情况很可能有精神衰弱方面的问题。
建议你最好是去医院中医科进行中药调理，同时要保持心情舒畅，在服用中药期间，忌烟酒、忌辛辣刺激性食物的摄入，按时作息，积极参加户外活动，对你身体的健康会有很大的帮助，好吗？
以上是对“睡觉的时候感觉有东西压着醒不过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
