问题描述：怕冷,腰痛,宫寒,要吃什么药,吃什么食物食疗,做那些运动?
张慧芝
已帮助网友：4011 2017-07-02
根据你的描述可以适当使用一些艾附暖宫丸!建议:平时一定要注意规律饮食,注意保暖,适当增加运动!
高锡云
已帮助网友：3368 2017-07-02
根据你所描述的情况,一般可以服用六味地黄丸、健脾丸等等治疗,平时多吃高蛋白的食物,如瘦肉、牛肉、鸡蛋等等,多运动锻炼,增强体质,
