回答
您好，这样的情况是高血压、血液粘稠所导致的，建议及时清理血液垃圾，可用三七粉调理。
三七粉具有活血化瘀的功效，能改善血液粘稠，调理控制血压，建议早上空腹食用昌弘三七粉，每次温开水冲服3克，多吃清淡食物，远离油腻食物，尽量放松心情。
以上是对“手疼，关节肿胀，高血压，要干体力活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您的描述，您说的手肿这个情况有可能是关节炎的表现，和高血压关系不大，但是脚肿和心脏可能有关系的。
建议到当地县级以上公立医院的心血管科和骨科门诊看一下，由专科医生根据您的具体情况指导治疗，不要自行随意用药。
