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18岁了还可以长高吗?想长到1.6

女 | 18岁 2019-01-07 有6个回复

问题描述： 18岁身高1.5有什么办法可以长高吗?太矮了在学校都会被比自己高的人鄙视鄙

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wangwen

已帮助网友：2477 2019-01-07

你好，你的父母身材高不高？一般女孩的的骨骺在16岁，就已经基本闭合了。
遗传占身高的一大部分因素的，建议你多运动，或者营养均衡，不过效果不太明显，你已经18了。

彭丽霞

已帮助网友：2212 2019-01-07

影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动元素。
平时应该增强营养特别是高蛋白食物的收入也可以补盖钙一下，适当的运动也有帮助。

唐建兵

已帮助网友：4223 2019-01-07

你好，身高跟父母的遗传有关系，还有后天的发育。十八岁考虑事还可以再长一点了。你平时多参加点体育运动？
身高跟父母的遗传有关系，还有后天的发育。十八岁考虑事还可以再长一点了。你平时多参加点体育运动？

廖元兴

已帮助网友：1820 2019-01-07

根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
其实我们的身高遗传基因只占百分之三十大部分还是靠后天营养和锻炼。多吃水果蔬菜瘦肉牛奶鸡蛋然后每天跳五百下跳绳一定可以长高点
以上是对“18岁了还可以长高吗？想长到1.6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波

已帮助网友：3632 2019-01-07

身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄。
去医院拍个骨龄片看看骨骼骨骼是否闭合，如果没有闭合可以注射生长激素，如果已经闭合就没有希望了。

谢武龙

已帮助网友：3295 2019-01-07

您好，您这种情况长高的可能性不是很大的，最好还是先加强锻炼的。也许有一点希望的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果，坚持锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，有可能可以长高。