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长期不吃早餐,会有什么严重的危害

女 | 16岁 2019-01-07 有7个回复

问题描述: 长期不吃早餐会有什么严重的危害,早上不吃早餐,因为觉得不饿,差不多有五六个月早上是不吃早餐的

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-07

你好,长期不吃早餐,可引起胃粘膜损伤、胃肠消化功能紊乱、胆囊炎、机体免疫力降低等危害。
建议你作息息有规律、生活有节奏、按时进餐、营养适中、禁食生、冷、硬、辛辣等刺激性食物。
以上是对“长期不吃早餐,会有什么严重的危害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-07

长期不吃早点会引起胃部不适消化不良,急性胰腺炎和胆囊息肉都和不吃早点有密切的联系。
即使不饿以后每天都要吃早点,多吃蛋类和牛奶,以免给身体造成不必要的危害。

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-07

您好,如果长期不早餐容易患胆道疾病的,比如胆囊炎的发生。最好多吃或少吃总要吃点的。
建议平时注意休息和饮食,生活要有规律性,饮食习惯很重要的,不能饱一餐饿一顿的。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-07

你好,长期不吃早餐对胃不好,并且容易得胆结石,对身体不好。
我建议你,饮食最好规律,一曰三餐正常饮食,养成良好的饮食作息规律对身体是有益的。

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-07

你好,根据你描述的情况来看,经常不吃早餐容易导致胆囊炎,胆囊结石,消化系统疾病等。
建议平时要按时进餐,晚上八点以后尽量不要再进餐,平时饮食也要注意荤素搭配,适当进行运动。
以上是对“长期不吃早餐,会有什么严重的危害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-07

根据您简单的描述病情,这种情况一般来说的要吃一些早餐的
目前来说,这种情况建议你不用担心,如果不吃早餐的话,以后形成胆囊炎和胆囊结石的,还是要吃一些的

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2019-01-07

你好,根据你的情况分析,长时间的不吃早餐会导致胆结石和营养不良,以及引起胃肠疾病
建议你,要改正不良的生活习惯,按时服用规律饮食,早餐对身体非常重要,长期的不吃早餐会引发多种疾病,祝你健康