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老是感冒,天一凉就感冒

女 | 39岁 2019-01-07 有5个回复

问题描述: 一冬天感冒好几次,是不是气血不足,请指导

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-07

你好,根据你描述的情况分析,你的情况考虑是身体抵抗力差导致的。
建议你可提前接种疫苗,经常参加体育运动增强机体免疫力,注意休息,保持室内空气流通,多食用水果,蔬菜以及多饮水等。

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-07

你好!根据你的叙述经常感冒!这个考虑是自身免疫力下降!抵抗力差引起的!中医讲气血不足引起的!
你好!根据你的叙述你的这种情况建议适当户外运动!平时多喝水,多吃蔬菜水果!增强抵抗力!饮食多吃大枣,桂圆补血食物!

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-07

你好这个是不能排除的,考虑是肾虚,体虚,气血不足引起的,
建议你到医院找中医检查看看,平时注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免受风寒着凉,多喝水,适当运动锻炼,
以上是对“经常感冒,天一凉就感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-07

其实预防感冒的最好方法就是多锻炼增加自己的免疫力
建议平时多锻炼自己的身体没事就跑跑步活动活动筋骨平时多喝水吃点水果补充维生素

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-07

根据你的情况考虑是有身体虚弱或是慢性炎症导致的易感冒
你好,现在的情况多锻炼身体,多喝牛奶,可以服用贞芪扶正颗粒进行增加免疫力,预防感冒