回答
你好,如果想增肥的话可以多吃点含糖量,高脂肪类的食物,要少运动
身体偏瘦要比肥胖好的多,建议还是正常饮食就可以的,结婚以后可能就会越来越胖的
以上是对“您好,我身体各方面都很健康,就是身体偏瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,身体偏瘦,应科学地增肥,才能让身体强壮有力,要营养均衡,多吃肉类,对于瘦的人来说,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量
身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,觉得适当的调理肠胃其实是对瘦弱的人群会比较好,促进胃的吸收功能,从而让本质上改变体质的瘦弱问题