回答
你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来
指导意见
这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。
你好，根据你的大脑迷糊的症状看，应该是和抽烟有很大关系，但是也不排除脑供血不足。
戒掉吸烟，避免不良生活刺激，放松心情，加强营养，适当运动，提高免疫力，去医院神经内科做经颅多普勒检查确诊，对症调理治疗。
考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，可以及时的服用药物对症治疗，
建议在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时注意，加强营养，多吃一些壮阳的食物，应该会有好的效果，
以上是对“每天大脑都好像昨天晚上没睡好似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况最常见的是脑神经衰弱导致的不适，到医院神经内科就诊检查就可以确诊，这种疾病
和吸烟喝酒，精神紧张，压力大，等都有关系，药物可以吃点调理神经的，镇静安神的就可以改善，可以吃点安神补脑液，健脑片就可以改善
有好睡眠不足会出现上述情况，出现头晕，和眼睛浮肿的表现。如果有肾虚也会出现上述症状。
建议你增加保健上述情况，可以服用右归丸调理日常生活中保持睡眠的充足和营养的均衡，多吃补肾的食物。
你好，结合你描述的情况考虑是神经衰弱引起的建议吃些调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。
建议平时多喝水，别吃辣椒，戒烟戒酒，规律饮食，增加营养，必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的。还有每天多吃补充气血的食物的。
这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物。可以多吃补充气血的食物的。可以注意运动的。这样子的话可以改善体质的。
以上是对“每天大脑都好像昨天晚上没睡好似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，和吸烟一起你的饮食有很大的关系。建议你在日常的膳食当中，多吃一些蛋白质含量高的如豆制品，海产品和瘦肉等。要多吃蔬菜和水果。适量的可以吃一些坚果类如花生，瓜子，杏仁，巴达木等。每天是一个鸡蛋，喝牛奶至少300毫升以上。
