怎么吃都吃不胖是什么原因,从小就这样
女 | 21岁
2019-01-07
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问题描述： 吃再多东西都长不胖,188的身高只有113斤,吃什么都不会长,从小就这样,瘦特别简单,少吃几顿就瘦了,涨回来就特别难,可能有遗传的因素,这个该怎么办呢,
回答
胖瘦跟遗传是有关系的，跟营养也是有关系的，如果营养不缺乏也长不胖，很大原因是跟遗传有关。
营养均衡，适当的运动有助于体重的保持和身体的健康。如果家里人都不胖，跟遗传有关，那么建议接纳事实。
你好，一般情况下，体重过轻和遗传因素都有关系。同时，一些情绪容易激动的人，由于影响内分泌可以加快热量消耗。
建议应该改掉一些不良生活习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面条和最有效的。
以上是对“怎么吃都吃不胖是怎么回事，从小就这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
