您的位置: 99健康问问 >外科 >骨科 >腿部筋和肌肉抖动,想什么原因
man

腿部筋和肌肉抖动,想什么原因

女 | 17岁 2019-01-07 有4个回复

问题描述: 平常腿部肌肉会抖动,然后感觉整个身体血管有点抖动刚开始的时候酸疼,后来就不频繁了!去上2甲医院去看了!检查说我多注意保暖,注意休息!现在有时候还在抖动,有时候手臂上也有感觉!今天我以侧躺姿势玩手机了!一只手拐处抵着!发现膀臂肌肉抖了!还望帮我看一下!

回答

头像

唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-07

您好,您这种情况有可能是有点缺钙的,最好还是补钙治疗,在配合平常调理。
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯开水,再配合喝点梨糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,可以配合一个阶段维生素AD和钙尔奇的,多晒太阳的,在配合多做按摩理疗的。

头像

廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-07

你好很高兴回答你的问题,侧躺玩手机,出现臂膀肌肉抖动,属于正常现象。
肌肉力量不足以支撑重力时,出现肌肉打颤,肌肉力量欠佳时,建议积极锻炼身体,增强体质。改变不良坐姿。
以上是对“腿部筋和肌肉抖动,,想请问一下怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-07

你好,属于肌肉痉挛现象,可以晚上泡桑拿泡澡方式即可解决。适当体育锻炼可以完全放松自己心身
你好,属于肌肉痉挛现象,可以晚上泡桑拿泡澡方式即可解决。适当体育锻炼可以完全放松自己心身

头像

胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-07

您好,这样子的话需要注意局部肌肉痉挛引起的。注意饮食多吃补充气血的食物
这样问的话多补充钙质和气血的食物的,注意不要受凉的,还有局部按摩的,也可以每天慢跑的,这样子的话比较好的。