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怎么提高注意力?求提高注意力的方法!

女 | 16岁 2019-01-07 有3个回复

问题描述: 我学习容易受别人影响,别人说话时,我就不能专心做题了,求快速有效的提高注意力的方法!

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-07

你这样的问题应注意合理的心里暗示一下,保养气血很重要的
积极集中精神专心致志就可以好的。应注意合理的休息,养成好的习惯,不要过度的分心,慢慢的就可以好的
以上是对“如何提高注意力?求提高注意力的方法!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-07

你好,如何提高注意力,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等,补充维生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间,避免劳累

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-07

这个可以反复学习就行了,你没有学透就是这样的,你只需要多背,就是把所有的要背的东西全都背熟
然后反复复习,这样你就可以达到学习不受干扰还会自增涨的现像的,只有学透了学多了才会不断的提高自我提高,