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今年就16了,才一米五几,怎么样才能长

女 | 16岁 2019-01-07 有4个回复

问题描述: 今年就16了,身高才一米五几,相比同龄人自己要矮小得多,怎么样才能长高

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-07

你好,这样的情况考虑再长高可能是不大的。你可以去查下骨骺线的情况来-
-帮助判断的。骨骺线闭合的情况下是不能再长高的。不要相信什么增高药增高产品的。是不靠谱的。这样的身高算正常的。建议别纠结。注意其他的方面加强帮助提高个人的一个形象的

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-07

女生的身高,受父母的遗传,影响是很大的。后天通过增加营养和锻炼,也会有些帮助。
如果父亲和母亲的身高,平均不止一米六。你的身高就有可能长到一米六。平时注意增加营养,参加游泳和跳高等运动,观察看看。
以上是对“今年就16了,才一米五几,请问怎样才能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-07

身高和遗传有一定的关系。正处于青春发育期,一定要加强营养,加强锻炼,慢慢会长高。
每天坚持跑步,俯卧撑,每天晚上喝牛奶。贵在坚持,慢慢就长高。女孩可以长到十八九岁

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-07

你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,
还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。