回答
你好，根据你的食欲不振，没有精神等不适的症状看，应该是胃不好或者气血虚引起的。
注意保暖休息，放松心情，避免不良生活刺激，饮食规律节制，去医院做胃镜和经颅多普勒检查确诊，对症调理治疗！
以上是对“食欲不振没有精神困不想吃东西也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果没有出现恶心呕吐等异常的消化症状，像你说的这种情况考虑是厌食，不排除与您自身的情绪因素有关系。
不知道您最近是否有什么精神压力，建议你尽量的放松心情，可以吃一些清淡易消化的食物，可以少吃多餐，如果症状一直持续下去，最好去医院就诊一下。
