因为过度的紧张害怕恐惧我感觉自己
女 | 25岁
2019-01-07
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问题描述： 现在感觉自己有点像精神分裂症在网上查了一下大脑好像没有以前那么好了判断能力和认知能力也很差了这个要怎么治
回答
精神分裂症往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍及精神活动的不协调。
精神分裂症的治疗要从病因机理方面采取措施，早发现、早诊断、早治疗，减少心理应激，坚持服药。
你好，具体因为什么出现紧张害怕呢？这种情况最好及时到精神科完善精神检查评估目前的状态。
平时适当的减减压，不去理会那些胡思乱想，妥善处理好相应的生活事件，把注意力放在外界有意义的事情上。可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪。
以上是对“因为过度的紧张害怕恐惧我感觉自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
男，25岁，因为过度的紧张害怕恐惧出现了一系列的表现：判断力下降，认知能力下降等。
本例对自己有清晰的认识，意识到为什么出现一系列情况。纠结于紧张害怕恐惧。建议寻求心理咨询师的帮助。
