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心里,不是得了被害妄想症

女 | 27岁 2019-01-07 有2个回复

问题描述: 我平时脑子总会产生一些幻想,怕被人下毒,好比如今天我把从正规网站买了一些药膏,准备拆开的时候,突然在窗口看到一个人就会觉得他会对我下毒什么似的,但是心里知道什么都没有生过,每次总会把物品扔了才安心为什么会这样?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-07

你好,,考虑你所说的情况,你就是疑心太重了。
建议你一定要放轻松,心里不要有太多的事,要相信世间还是好人比较多的,大家不会无缘无故的来害你的。放心吧。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-07

可能是生活中发生过被伤害的事情,或是受一些不良影视片的影响,使你产生了恐惧焦虑心理。如果不放心,建议你到医院精神科接受检查,排除器质性病变引起的感觉异常,如有必要及时接受正规的治疗。
希望你放松心情,不要过分关注自己的想法,忽视它,这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。在业余生活中,希望你经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,早日恢复健康。希望你接受心理咨询治疗。