问题描述： 早晨空腹能喝牛奶吗喝了有什么好处或者什么害处
何伟文
已帮助网友：2756 2019-01-07
您好，根据您的描述，空腹喝牛奶是不好的，建议吃些其他面食后再喝。您好，根据您的情况。不要空腹喝牛奶，平时注意加强营养，多锻炼身体，不要熬夜。
张瑶
已帮助网友：4112 2019-01-07
您好，这个早上空腹能否喝牛奶，一般来说不建议空腹喝牛奶的根据你描述的情况，因为牛奶跟胃酸结合后可能会影响牛奶的吸收。可以选择晚上或者饭后服用牛奶都是可以的以上是对“请问早晨空腹能喝牛奶吗、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
已帮助网友：3034 2019-01-07
你好，从您的描述来看，建议您不要在清晨空腹喝牛奶。对于牛奶，豆浆来说，是不能空腹饮用的。最好搭配淀粉类食物，也易于营养成分佛吸收。
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-01-07
你好，这样是不建议的，因为会刺激胃酸的分泌引起胃酸胃胀情况，建议你可以注意一下，可以先吃几片面包，在喝牛奶的，这样对你的帮助比较大的
